Aunque probablemente como emprendedor no cuentes con tiempo libre o con el dinero para irte de vacaciones, quizás eso mismo es lo que necesitas para mejorar tu productividad. Según los expertos, no hace falta que te tomes una semana completa para recargar tu energía, debido a que un solo día puede ser suficiente para ayudarte a meditar o relajarte y liberarte del estrés.
Es primordial que para que tu negocio funcione correctamente, tú te encuentres bien. Existen siete señales que indican que te urge tomarte al menos un día libre para ti y para hacer lo que te gusta. Hacerlo puede mejorar tu desempeño y atraer nuevas ideas para tu empresa. Descubre si cuentas con ellas y aprovecha esta temporada:
1. Pérdida de la emoción: Si últimamente te cuesta mucho levantarte para ir a trabajar y atender el negocio que antes tanto amabas o te sientes infeliz todos los días, es una clara señal de que necesitas un break.
2. Falta de enfoque o de creatividad: La mayoría de la gente no puede mantener un alto nivel de concentración por largos periodos de tiempo. Por lo general, las personas después de regresar de vacaciones operan con mayor productividad y encuentran soluciones a problemas que creían no la tenían. Además, estando en otros lugares puedes generar ideas novedosas y conocer personas nuevas que pueden ser beneficiosas para tu empresa.
3. Sentirte abrumado: Si estás reaccionando más que tomar el control, es un indicador de que necesitas tiempo libre. Si consideras que no puedes perder el tiempo en unas vacaciones, date cuenta que de todas formas lo estás perdiendo al ser ineficiente. Dejar de lado unos días tu negocio permite que estés alejado del estrés y de las constantes demandas y labores, lo que te ayudará a ver todo con claridad y tomar mejores decisiones.
4. Irritabilidad: ¿Últimamente te enojas con facilidad? Estar irritable puede ser una señal de estrés o de depresión, lo cual puede atribuirse al exceso de presión. Toma un break antes de que puedas lastimar a algún empleado con tu actitud o afectar irreparablemente la relación con algún cliente.
5. Insomnio: Los problemas del sueño son otra bandera roja que debes tomar en serio. Meditar y salir de tu ambiente cotidiano puede ayudarte a dormir bien. Los estudios señalan que tomar el sol y respirar aire fresco mejora tu salud y por tanto te facilitan el descanso.
6. Problemas de salud: Llevar tu trabajo al límite puede terminar por afectar gravemente tu salud. Trabajar largas jornadas puede hacerte sentir bien, pero te traerá insomnio, gastritis o malestar general, por lo que tarde o temprano tendrás que visitar a un doctor que te dirá: “Tómate un descanso”. Evita pagar la consulta.
7. Advertencias de familiares y amigos: Recuerda que las relaciones deben ser lo más importante de tu vida. Si las personas más cercanas te necesitan y te recomiendan que no trabajes tanto es porque en realidad te hace falta hacerlo. Es primordial que hagas tiempo en tu agenda para convivir con tus seres queridos, es la mejor forma de relajarse.
Zhang Yongming, de 56 años, un aldeano de la provincia de Yunnan, en el suroeste de China, fue detenido a fines de abril en el marco de la investigación sobre del homicidio de un joven de 19 años, anunció el portal del Guangxi News.
Los investigadores descubrieron en su domicilio el teléfono celular y la tarjeta bancaria de la víctima. Pero la policía explicó que temía hacer nuevos descubrimientos macabros al constatar que recientemente 17 personas habían desaparecido en la región sin dejar huellas, algunas de ellas, a sólo unos metros de la casa de Zhang.
"Zhang Yongming es un monstruo canibal", dijeron los habitantes de su pueblo en el portal internet, agregando que habían visto bolsas de plástico colgadas delante de su casa, y en las cuales a veces se veían huesos.
Según testigos, la policía descubrió en el domicilio del sospechoso "decenas de ojos conservados en botellas de licor".
Los investigadores también encontraron trozos de carne, al parecer humana, colgados en la casa.
La policía indicó que era posible que Zhang haya dado de comer carne humana a sus tres perros y que también haya vendido esta en el mercado presentándola como "carne de avestruz".
Según el portal del Guangxi News, en el pasado Zhang ya fue condenado por homicidio y cumplió una pena de prisión de casi 20 años.
Un hombre fue al hospital con un cálculo renal y quedó petrificado cuando la enfermera le entregó los resultados, que daban constancia que era una mujer.
Steve Crecelius, un fotógrafo de Denver (Colorado) nació tanto con órganos masculinos como femeninos. Y si bien no lo sabía, este hecho confirmó antiguos tormentos del pasado, que lo llevaron a reprimir toda muestra de femineidad.Tras el descubrimiento efectuado con un ultrasonido, Crecelius ya no vive como varón y ahora se hace llamar "Stevie", decisión que su esposa e hijos apoyan."Me recuerdo usando la ropa y maquillaje de mi mamá en secreto", relató el fotógrafo."Tuve un cálculo renal y me encontraba en la sala de emergencia. De pronto, la enfermera leyó el ultrasonido y dijo 'bueno, aquí dice que tú eres una mujer'. Ello dio validez a todo lo que siempre había sentido", manifestó.El examen reveló que Crecelius posee genitales femeninos internos, es decir que es "hermafrodita", una persona cuyo género no se puede definir en primer momento como hombre o mujer.Si bien es difícil determinar el número de casos en los Estados Unidos, la Intersex Society of North America estima que uno de cada 1,500 niños nacen con esta anomalía genital.En cuanto a "Stevie", manifiesta que todavía convive con su esposa, con quien lleva 25 años de casados, e incluso siguen compartiendo la cama."Ella aún está conectada a mi corazón y alma, como lo soy para ella. Creo que ello es la esencia del verdadero amor", agregó.El Everest es la montaña más alta del mundo
Clase: Geografía.
Lo que nos contaba el profe: El monte Everest es la montaña más alta del mundo con una altura de 8.848 metros. Fue nombrada Everest en honor de George Everest, geógrafo británico, en 1865.
La realidad: La montaña “más alta” del mundo es el volcán Mauna Kea (Hawái) si se midiera desde su base. Los especialistas en el tema dicen que el Everest mide 8.848 metros sobre el nivel del mar, mientras que el Mauna Kea mide 10.203 metros, de los cuales 4.207 están sobre el nivel del mar y el resto (casi 6.000 metros) sumergido. Es decir, toman la altura desde el fondo del Pacífico. Y ya por las mismas, si tomamos como referencia el centro de la Tierra el Chimborazo en Ecuador (6.310 m) sería el más alto, por el achatamiento de la Tierra. Todo es cuestión de cómo se mire.
Los vikingos no llevaban cuernos con cascos
Clase: Teatro.
Lo que nos contaba el profe: Los vikingos llevan cascos con cuernos, comen muslos con la mano y les gusta incinerarse en un bote ardiendo.
La realidad: Los vikingos usaban cascos de cuero, no metálicos, y no tenían cuernos en ellos. Esta iconografía, que ha quedado grabada en el imaginario popular surgió, en realidad, de la recreación de una ópera de Wagner, “El ocaso de los dioses”, ambientada en la mitología nórdica. Los cuernos no son más que atrezzo.
Colón descubrió América
Clase: Historia.
Lo que nos contaba el profe: el 12 de Octubre, de 1492, la expedición de Colón pisaba por fin tierra: la isla de La Española. Se descubría así un nuevo continente.
La realidad: Leif Eriksson, explorador vikingo, puso el pié en territorio norteamericano (lo que hoy es Terranova) alrededor del año 1000, y los noruegos tuvieron comercio esporádico con los nativos hasta el siglo mediados del siglo XIV y hasta 1347 (145 años antes del descubrimiento de Colón), dificultado por los ataques indios para repeler a los ‘invasores’. Otras teorías hablan incluso de unos primeros viajes de pueblos africanos y hasta de un viaje egipcio en el año 1480 antes de Cristo.
Además, la isla a la que primero llegaron fue la de Guanahí, no La Española, que fue donde se construyó el primer emplazamiento.
Walt Disney era un genio con el lápiz
Clase: Dibujo, of course.
Lo que nos contaba el profe: Walt Disney siempre aparecía en su mesita dibujando mickies que parecían salir del papel, era un genio de la ilustración.
La realidad: Durante muchos años se dijo que Mickey Mouse había sido creado por el, pero ahora sabemos que fue obra exclusiva del dibujante Ub Wickers quien le dejo a Disney compartir la autoría para devolverle un favor. Dicen que ni siquiera Walt Disney sabía dibujar; y que se lo hacía todo su equipo.
El caballo de Santiago era blanco
Lo que nos contó el profe: Santiago tiene montura impoluta contra los infieles y cierra España cuando se va.
La realidad: En muchos cuadros e iconografia el caballo es blanco, pero en el techo de la catedral de Santiago, la que se supone la casa del apóstol, el caballo es de piel castaña con manchas negras. ¿Y donde le van a conocer mejor que en su propio domicilio?
La materia tiene tres estados
Clase: Física.
Lo que nos contaban el profe: “líquido, sólido y gaseoso”, esos son los mencionados tres estados de la materia.
La realidad: existe un cuarto estado, el plasma, un gas normalmente ionizado cuyas moléculas están mucho más libres que en el estado gaseoso normal, provocando unos comportamientos distintos. Si consideramos los estados de agregación, podemos incluir incluso el condensado de Bose-Einstein, el Condensado de Fermi, los Supersólidos y alguno más.
Tenemos cinco sentidos
Clase: Ciencias Naturales.
Lo que nos contaba el profe: Gusto, oído, olfato, vista y tacto. Algún profesor ‘new age” agregaba la “intuición”, y los fans de Los Caballeros del Zodíaco hablábamos de El Séptimo Sentido.
La realidad: la ciencia moderna considera que tenemos diez sentidos. A los cinco que sabemos recitar de memoria hay que añadir los siguientes: La propiocepción, el encargado de informar de la posición del cuerpo en relación a uno mismo; la percepción temporal; la equilibriocepción o equilibrio; la termocepción, o capacidad de percibir la temperatura; la interocepción o el estado de los órganos de nuestro cuerpo; y la nocicepción, la percepción de lo nocivo o más comúnmente, el dolor. Incluso existe un undécimo sentido, aunque más discutido: la magnetocepción, o capacidad de percibir los campos magnéticos del planeta como Magneto.
A Cervantes le faltaba un brazo
Clase: Literatura.
Lo que nos contaba el profe: Cervantes había perdido un brazo en La batalla de Lepanto. Así aparecía en algunas ilustraciones y hasta en la famosa serie de TV.
La realidad: Cervantes era considerado y llamado manco, pero conservaba ambos brazos. Los nervios de su mano izquierda fueron dañados en la batalla de Lepanto, pero jamás se le amputó el miembro, que conservaba un mínimo de movilidad.
El Cid ganaba batallas después de muerto
Clase: Historia.
Lo que nos contaba el profe: Tras morir el Cid, se decidió poner su cadáver a lomos de un caballo para librar una batalla desesperada. Así, se conseguía asustar a los enemigos ante su carácter invencible, y aumentar la moral de las tropas cristianas.
La realidad: Una vez muerto el Cid, allá por 1099, cuando era evidente que Valencia iba a caer en manos almorávides, los soldados que quedaban decidieron llevarse el cadáver embalsamado del héroe para que sus restos no cayeran en manos enemigas. Y así lo llevaron hasta Castilla, hasta el monasterio de San Pedro de Cardeña donde reposó… un tiempo.
Darwin era un gran amante de los animales
Clase: Biología.
Lo que nos contaba el profe: Darwin fue el artífice de la teoría biológica más influyente del siglo XVIII y el padre del naturalismo.
La realidad: A Darwin le gustaban los animales, sí: a ser posible guisados y con guarnición de papas. Durante su juventud, mientras estudiaba en Cambridge, Darwin formó parte de la sociedad gastronómica Gourmet Club (más conocida como “The Glutton Club”, el “club de glotones”) que hacía gala de un “omnivorismo sin fronteras”: su objetivo era probar “todos y cada uno de los pájaros y bestias que han sido conocidos por el paladar humano. Así que se zampó todos los animales que descubrió.
Una compañía de Internet que opera el servicio en la Ciudad de México, puso en funcionamiento una máquina que transforma el excremento de perro en minutos gratis de acceso a WiFi.
El objetivo de este proyecto es poder mantener más limpios los espacios públicos, ya que la prueba piloto se realizó en diez parques y plazas del Distrito Federal.
La máquina se llama Poo Wi-Fi y transforma las heces de los perros en minutos de acceso a WiFi gratuitos. La gente pone los desechos de sus perros en un contenedor especial que calcula el peso de las heces y el contenedor, que funciona como un modem, calcula los minutos de acceso gratuito a Wi-Fi equivalentes a los gramos de materia fecal recolectada.
Aunque la idea parece disparatada y asquerosa, fue confirmada por la empresa de publicidad, que se encargó de filmar un spot para mostrar el proyecto, que fue patrocinado por Terra.
Ya por ser hermosa despierta fantasías en todos sus compañeros de redacción y por supuesto en los televidentes. Ni hablar ahora de cómo serán esos ratos, ya que fue capturada infraganti por las cámaras de televisión con un consolador entre las piernas segundos antes de presentar su segmento.
Se trata de la periodista Sara Eisen, especialista en macroeconomia global, monedas extranjeras y mercados comunes del mundo.